SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • Jaki dodatek do jabłczanu kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie ma carbo. Ostatnio do kreatyny dodawałem witaminy z grupy B i w tym cyklu również planuję je zastosować. A może stosowanie dodatków nie mam sensu,jeśli to mój pierwszy cykl na jabłczanie? Uprzedzając pytania: na siłowni ćwiczę regularnie od 1,5 roku. Od początku 2013 roku zacząłem ćwiczyć nogi(nieregularnie) i plecy. Od lipca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-08-13 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki- Mono + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Mam taka sprawe- cwicze brazylijskie jiu-jitsu i jednoczesnie staram sie robic mase na silowni. Jakies 2 miesiace temu zrobilem pierwszy cykl kreatynowy (mono), efekty calkiem calkiem, tylko zalalo mnie troche po cyklu zostalo mi jeszcze mniej wiecej 200 gr kreatyny (starczy na 3-4 tygodnie) w zasadzie troche malo jak na cykl i zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-03-27 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino redukcja 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam to bedzie moj pierwszy cykl celem jest redukcja/rzezba gdyz dół brzucha jest strasznie zatluszczony i wazylem kiedys ok. 130 kg porazka :( wczesniej przed silownia cwiczylem w domu staz podany tylko na profesionalnej silowni dieta rygorysztycznej nie ma bo mam prace 3 zmianowa jem co 3 godziny ok 30g bialkaw gore + wegle kolo 70g+- jem tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-05-08 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie posiłki typu obiad  -białko:   -węglowodany:   -tłuszcz:   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 5 miałem propki prolke wino metę 'ruskom' i t3 i epi, m-drol pierwszy cykl to 25 kg w niecałe półtora miesiąca niespodziewanie a ostani to propki 700/week  8. TRENING: ciągle urozamicany dużo arebów nie bd pisał bo android rozwalony  [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-02-16 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 Decadurabolin 200mg/e7d 1-9 Testosteron Enanthate 200mg/e5d 1.Cy taki cykl moze byc na pierwszy raz?!?! 2.Ma to byc cykl na dobrej jakosci mase! Czy jest to dobry trening? 3.Czego moge sie spodziewac po takim cyklu?? 4.potrzebny bedzie clomid i nolva?? Wszystkim z gory dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2005-01-14 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 CyKL KreTki :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze mam takie pytanie bo gdzieś 9 miesiecy temu miałem 1 cykl kretki (Mono VitalMax 300G + Gainer VitalMax 2250G + TaUryna + ZMA) gdzies 5 miesiecy temu miałem 2 cykl kretki ( Taki Sam Jak Pierwszy) ale co na 3 cykl ? może CreaFusion 500G + Gainer Vital/Max 2250G + ZMA albo Cell Pump 665G + Gainer 2250G + ZMA ???? napiszcie co bedzie dobre co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2005-05-06 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KREATYNOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jutro zaczynam swoj pierwszy cykl kreatynowy. Narazie posiadam Z Vitalmaxa zwykle mono 600 tabs. Mysle tym zrobic 8-10 tygodni. Tylko powiedzcie jak dawakować? Czy trzeba robić ten okres przyzwyczajenia? I co uzyć zamiast dekstrozy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Postaram się jutro dodać. Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-08-11 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I mam teraz dylematy otóż, mam już odłożone 1,5 kg Gainera Pro 1 Vitalmaxa więc to jest pewne, ze będę go brać. Myślałem nad połączeniem gainer + kreatyna + tauryna Dylemat pierwszy, to jaki gainer wziąć ? Myślałem nad mass xxl, gdyż dał jako takie efekty w poprzednim cyklu. Dylemat drugi to kreatyna. Ostatni cykl zakończyłem w maju ( mono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-08-06 18:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie swoj pierwszy cykl rozpoczolem od deca durabolinu i vinstrolu (15 deki 2ml/na tydzien i 3x1vinstrol na tydzien w sumie 36) caly cykl trwal jakies 3 miesiace. zaczolem koncem grudnia skonczylem koncem marca. wszystko bylo wporzadku do tej pory. a mianowicie okolo 2-3 tygodni temu pojawily sie zgrubienia pod sutkami teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-09-18 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA:81 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:60 -talia: pas(95) brzuch(95) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: od września 2016 roku redukcyjna. Schudłem 16kg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - brak. Kiedyś clena próbowałem ale po 2 tyg odstawiłem z powodu bólu głowy. 8. TRENING: 4 x w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2017-07-16 01:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 strzaly tescia po 1ml w tygodniu przez 10 tygodni.Do tego od 5 tygodnia cyklu chcialbym dorzucic do tego 3 tabsy po 10mg winka. Oczywiscie po cyklu odblok. Co wy o tym myslicie? to bedzie moj pierwszy cykl. A kolejne moje pytanie to czy w trakcie cyklu brac Bialko, glutamine i aminokwasy czy po zakonczeniu cyklu. Licze na wasze rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2012-06-03 16:58:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] na zamiane primobolanu na dece bez doczytania o sktukach ubocznych. Wiem ze tych tematow bylo duzo i wertowalem je pare dni. Pytanie mam konkretne o swoj przypadek. To moj pierwszy cykl i juz wymiękam. Zdarzylem wbic 4 strzaly (1-2 125mg e3d = 500mg) i po tym odstawilem jak tylko doczytalem od deca-dick. Do tego bralem oxa i winstrol. Po tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-09-29 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    siema mam prosbe. moj pierwszy cykl skladal sie z 10 amp.test prolo i 100 tab . mety . jestem zadowolony z efektow. chcialbym zaczac 2 cykl i mam pytanie ile czasu po pierwszym mozna zrobic 2 cykl. A na drugi cykl chcialbym wziasc 20 amp. omnadrenu 250 jelfy a do tego odzywki. co wy na to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2005-10-17 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta oma odblok

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 38 KLATA: 112 UDO:60 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: rok 6.DIETA BIALKO: 2,5-3 WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten o który pytam jest pierwszy 8.TRENING: split 3x tydzień 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy 11.POZIOM BF% nie wiem dokładnie, ale niski 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-02-10 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Temat
    Doping

    [...] lekkim zwiekszeniem sily..i poprawa funkcjonowania stawow...Dawki :50 mg superki e2d + 50 mg tescia e2d...mam dobrze zbilansowana diete z 3 kg bialka na kg masy ciala...co moze byc nie tak? Czy efekty nawet bo takim koksie jak superka nie powinny byc juz widoczne? Szczegolnie ze jest to moj pierwszy kontakt z saa...Prosze o opinie..

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2006-09-03 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, mam problem jade obecnie na enanie 300mg e4d(to 6 tydzien), mam problemy z erekcją oraz ze wzwodem, jest to naturalne? Dodam że to pierwszy cykl i troche się boje. To zaczelo sie od okolo 4-5 tygodnia, wczesniej aż "nadużywałem" o ile można tak to określic @@-)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17435 Data: 2012-12-27 22:31:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodac do tego właśnie gainera, moze WPC, i chciałem tez wrzucic testosterol, ale nie znam do konca jego działania. na sfd tylko sie wysmiewają z dzieciaków co chcą kupywac to na swój pierwszy cykl, a zadnych konkretów na ten temat nie widzę. mam jeszcze trochę mono vital Maxa. na cykl starczy. moze dodac do tego cyklu? dzięku z góry za pomoc ;]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2008-12-29 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witajcie. Mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl. Wstępnie tak to widzę: test prolongatum /jelfa - e4d 100mg (pon. - czwartek) 10 tyg; deca /norma - e4d (pon 200mg - czw. 100 mg) 10 tyg Co o tym sądzicie? Celem jest wzrost masy ciała do ok. 110 kg i spokojna redukcja. 1. WIEK: 41 2. WAGA: 99 - 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-02-27 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo;) od poniedzialku chce zaczac swoj pierwszy cykl na mase: 1. mono uniwersala 2.bialko ostrowi (w czasie czyklu napewno sie skonczy bo mam jego malo-dokupie wtedy inne) 3.tauryna olimpa 4.carbo bx 5.vitaminy olimpa 6.zma trec 7.mass xxl treca do tego oczywiscie dieta;) i teraz mam pytanie: zastanawiam sie co kupic- vpx no shotguna czy aakg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-09-29 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zrobić w październiku swoj pierwszy cykl na kreatynie monohydrant mega caps 1250 iż taką już zakupiłem :) Mam kilka pytań odnośnie cyklu a mianowicie : 1. Czy kupić oddzielnie Białko (zawsze biore SP 80 z Olimpa) + Carbo (biogenix czy olimp) czy moze kupic Mass xxl z Treca? 2. Dawkować kreatyne 5g rano i po treningu ? 3. W dni nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-09-07 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)